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講師のご紹介

加藤史子(かとうふみこ)

子どもたちのメンタルトレーナー

講師料金

  • ※講演料金はあくまでも目安です。
  • ※講演料金のグループ分けは自治体で無料催事、講師起点より近郊、日帰りの基本料金です。
  • 日程などにより変動がありますので、詳細はこちらからお問合せください。
  • Aグループ:10万円~30万円
  • Bグループ:30万円~50万円
  • Cグループ:50万円~80万円
  • Dグループ:80万円~100万円
  • Eグループ:100万円~130万円
  • Fグループ:130万円~160万円
  • Gグループ:160万円~
  • Hグループ:要相談

経歴

米国NLP協会認定トレーナー
千葉県中学生野球連盟特別講師

筑波大学卒。千葉大学大学院学校教育臨床課程修了。
人が幸せになるためには何が必要かを探し、世界中の教育施設をまわる。心の教育の必要性に目覚め、千葉大学大学院や社会産業教育研究所で心理学を学ぶ。世界中の心理学をベースにして開発した独自のメソッドを伝えるために、全国の学校・企業でセミナーや講演活動を行う。

講演テーマ

-生徒向け-
『将来の夢の見つけ方』
『夢を実現する心のあり方』
『受験や試合の本番で実力を発揮するメンタルスキル』
『悩んだ時の解決テクニック』
『やる気を引き出す目標設定』
・心の仕組みを理解し、心を強く保つ方法(プラス言葉を使い、心が弱くなった時の切り替え方を学び、受験や試合、普段の学生生活に役立てる。)
・やる気の引き出し方(「自分の目標の見つけ方」を考える。)
・不安に打ち克つ方法
・自分への自身を高めるために(呼吸法を使い誰でも簡単に出来る方法をマスターする。)
・夢に向かって行動するために(夢の実現に向けて、どうすれば一歩を踏みだせるのか。)

-保護者向け-
『子どものやる気を引き出す親子コミュニケーション術』
『人生の荒波を超える問題解決力を育てる方法』
『将来の夢や目標を見つけ実現していく親力』
・サポーターとしての心構え(子どもが学んだことを大人も共通理解すること。プラス言葉のかけ方や、やる気の引き出し方、持続させる方法。)
・ストレスに克つ「セルフコントロール法」(自分への自身を高めるための呼吸法や、実力を発揮できる状態をつくりだす方法。繰り返し行うことで、集中力・理解力が高まり、日常のストレス場面でも役立つ。)
・子どもが夢を実現するために(主体者は子どもたちであることを忘れずに。目標の見つけ方、行動、軌道修正を、本人ができるように援助する方法。)

-スポーツ選手、指導者向け-
『試合本番で実力を発揮するメンタルトレーニング』
『練習の成果をあげるメンタルトレーニング』
『スランプを乗り越えるメンタルトレーニング』
『モチベーションを維持するメンタルトレーニング』
・試合を成功に導くイメージトレーニング(良いイメージを持続させる方法。改善点ばかりでなく、良いプレーの部分を具体的に伝える。)
・プレーの幅を広げる・可能性を広げるイメージトレーニング(自分が思っている人格やプレーの枠を超えて、それ以上の人格・プレーが出来ることをこのトレーニングで確認するといろいろな自分を引き出すことができます。)
・スランプを克服する方法(積極的休息や、練習の方法の変え方。)
・心のコンディションを整える
・気持ちの切り替え法を身につける

-一般向け-
『ストレスをすっきり消し去る技術』
『感情の切り替えスイッチのつくり方』
『悩みや問題の解決スキル』
『幸せになる習慣を身につける』
・自分にとっての意味や価値に気づく(目の前の問題を乗り越えていく勇気が湧きます。)
・HAPPYチャンネルの作り方(どんな自分になりたいか、自分の状態を切り替える方法。)
・パペットエクササイズ(自分の中にある答えを導き出す方法。)
・気持ちの切り替えテクニック(言葉が変わると感情が変わる。感情が変わると行動が変わる。行動が習慣をつくり、習慣が人生をつくる。)
・幸せの習慣を身につける(いい気持ちでいると、いいことが起きる。)

-企業向け-
『新しい時代の対人関係スキル』
『相手に伝わるコミュニケーション術』
『ストレスをすっきり消し去る技術』
『問題対応力アップ研修』
『部下のやる気を引き出す質問コーチング』

書籍
「願いが叶う!悩み解決!魔法のパペット・コミュニケーション」(サンマーク出版)
「メンタルトレーニングで部活が変わる」(図書文化社)
「メンタルトレーニングで受験に克つ~緊張に克つ!不安に克つ!ストレスに克つ!」(図書文化社)
「メンタルトレーニングでいじめをなくす」(図書文化社)
「ストレスをすっきり消し去る71の技術」(東洋経済新報社)

<連載・執筆>
教育新聞「こころ元気エクササイズ」
HIT&RUN「心鍛えてますか?」
こころを育てる授業ベスト22

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