講演テーマ

－生徒向け－
『将来の夢の見つけ方』
『夢を実現する心のあり方』
『受験や試合の本番で実力を発揮するメンタルスキル』
『悩んだ時の解決テクニック』
『やる気を引き出す目標設定』
・心の仕組みを理解し、心を強く保つ方法（プラス言葉を使い、心が弱くなった時の切り替え方を学び、受験や試合、普段の学生生活に役立てる。）
・やる気の引き出し方（「自分の目標の見つけ方」を考える。）
・不安に打ち克つ方法
・自分への自身を高めるために（呼吸法を使い誰でも簡単に出来る方法をマスターする。）
・夢に向かって行動するために（夢の実現に向けて、どうすれば一歩を踏みだせるのか。）

－保護者向け－
『子どものやる気を引き出す親子コミュニケーション術』
『人生の荒波を超える問題解決力を育てる方法』
『将来の夢や目標を見つけ実現していく親力』
・サポーターとしての心構え（子どもが学んだことを大人も共通理解すること。プラス言葉のかけ方や、やる気の引き出し方、持続させる方法。）
・ストレスに克つ「セルフコントロール法」（自分への自身を高めるための呼吸法や、実力を発揮できる状態をつくりだす方法。繰り返し行うことで、集中力・理解力が高まり、日常のストレス場面でも役立つ。）
・子どもが夢を実現するために（主体者は子どもたちであることを忘れずに。目標の見つけ方、行動、軌道修正を、本人ができるように援助する方法。）

－スポーツ選手、指導者向け－
『試合本番で実力を発揮するメンタルトレーニング』
『練習の成果をあげるメンタルトレーニング』
『スランプを乗り越えるメンタルトレーニング』
『モチベーションを維持するメンタルトレーニング』
・試合を成功に導くイメージトレーニング（良いイメージを持続させる方法。改善点ばかりでなく、良いプレーの部分を具体的に伝える。）
・プレーの幅を広げる・可能性を広げるイメージトレーニング（自分が思っている人格やプレーの枠を超えて、それ以上の人格・プレーが出来ることをこのトレーニングで確認するといろいろな自分を引き出すことができます。）
・スランプを克服する方法（積極的休息や、練習の方法の変え方。）
・心のコンディションを整える
・気持ちの切り替え法を身につける

－一般向け－
『ストレスをすっきり消し去る技術』
『感情の切り替えスイッチのつくり方』
『悩みや問題の解決スキル』
『幸せになる習慣を身につける』
・自分にとっての意味や価値に気づく（目の前の問題を乗り越えていく勇気が湧きます。）
・HAPPYチャンネルの作り方（どんな自分になりたいか、自分の状態を切り替える方法。）
・パペットエクササイズ（自分の中にある答えを導き出す方法。）
・気持ちの切り替えテクニック（言葉が変わると感情が変わる。感情が変わると行動が変わる。行動が習慣をつくり、習慣が人生をつくる。）
・幸せの習慣を身につける（いい気持ちでいると、いいことが起きる。）

－企業向け－
『新しい時代の対人関係スキル』
『相手に伝わるコミュニケーション術』
『ストレスをすっきり消し去る技術』
『問題対応力アップ研修』
『部下のやる気を引き出す質問コーチング』

書籍

「願いが叶う！悩み解決！魔法のパペット・コミュニケーション」（サンマーク出版）
「メンタルトレーニングで部活が変わる」（図書文化社）
「メンタルトレーニングで受験に克つ～緊張に克つ！不安に克つ！ストレスに克つ！」（図書文化社）
「メンタルトレーニングでいじめをなくす」（図書文化社）
「ストレスをすっきり消し去る71の技術」（東洋経済新報社）

＜連載・執筆＞
教育新聞「こころ元気エクササイズ」
HIT&RUN「心鍛えてますか？」
こころを育てる授業ベスト22